viernes, 17 de julio de 2015

EL DEPORTE Y SU HISTORIA

EL DEPORTE

Se denomina deporte a todo  juego o acción donde hay reglas o normas y además compiten 2 o mas personas, siempre que exista competencia con determinadas reglas a respetar y cumplir es deporte

Existen deportes mentales, físicos,  espirituales, etológicos, ecológicos y sociales. 

Estos son algunos ejemplos de los diferentes tipos de deportes que existen;
el Atletismo( Carreras, saltos y lanzamientos),
deportes de agua ( clavados, Natacion, Vela, Remo, Waterpolo.) 
deportes de combate( Sambo,Wushu, Kick boxing, Aikido, Boxeo, Esgrima, Sumo,Judo.)
deportes de pelota (Futbol, Basquetbol,Voleibol.) 
deportes de raqueta (tennis, Padel.) 
deportes de montaña (Ciclismo de montaña, escalada, Barranquismo.)
deportes de aire( Paracaidismo, Parapente.)  
deportes de mesa (GO, Ajedrez, Damas, Dados.)  
deportes de cartas(  Truco,Bridge,Poker),  
deportes de tiro (Arco, Dardos, al Blanco)
deportes de contacto con la naturaleza (surf, esquí, caza)
deportes de mecánica (automovilismo, ciclismo, motociclismo, et.) 
deportes de arte  (competencia de baile o danza deportiva, yoga artístico deportivo, etc)
                                               
 Hay deportes que se basan en lo físico trabajando y apuntado principalmente  ese aspecto como son:
Ciclismo, atletismo( Carreras, saltos y lanzamientos), de agua ( clavados, Natacion, Vela, Remo, Waterpolo.)  de combate( Sambo,Wushu, Kick boxing, Aikido, Boxeo, Esgrima, Sumo,Judo.) de pelota (Futbol, Basquetbol,Voleibol.) de raqueta (tennis, Padel.) de montaña (Ciclismo de montaña, escalada, Barranquismo.) de aire( Paracaidismo, Parapente.)  
Hay otros que se basan  en lo mental y son en los que predomina el trabajo en el desarrollo de las cualidades cognitivas, como son: los deportes de mesa (GO, Ajedrez, Damas, Dados.)  de cartas(  Truco,Bridge,Poker),  de tiro (Arco, Dardos, al Blanco), etc.

Y otros basados en lo espiritual  en  los que se apunta y prepara principalmente en la capacidad del desarrollo de la inteligencia sentimental, emocional y afectiva, valorándose los sentimientos y emociones positivas por sobre la negativas, como son : El Yoga deportivo, el  Aikido, Tiros, etc  


El deporte se creo para el desarrollo del espíritu en el ser humano y la restauración de  las fuerzas perdidas del organismo, no es solamente una actividad física ya que existen los deportes como  las damas  que tienen  actividad mental o el Aikido que tiene actividad espiritual principalmente 
Porque se define a la actividad física a una amplia variedad de actividades que involucran  solo al cuerpo o a una parte de el con diferentes objetivos
Podemos ver que en la recreación no hay competición ni reglas  y en el deporte si
Por ejemplo el fitness esta orientado a una mejor salud, mejorando el estado físico mental y espiritual, mediante ejercicio y dietas adecuadas brindando bienestar
El bienestar se refiere a las actitudes y comportamientos que mejoran la calidad de vida y nos ayuda a llegar a un estado de salud óptima. Se obtiene mediante hábitos saludables que resultan en una adecuada adaptación e integración de las dimensiones físicas, mental, social, espiritual y emocional a cualquier nivel de salud o enfermedad. Esto implica que puedes experimentar bienestar, ya sea que te encuentres enfermo o saludable.
Podemos obserbar tambien que la salud es el completo estado de bienestar físico, mental, social, espiritual y emocional y no solamente la ausencia de enfermedad o accidente. 

 Vemos la gran importancia que tiene  el Deporte en la Vida porque prepara al individuo enseñandole a vencer egos ,miedos e inseguridades,  a superar retos y metas, el respetar  las reglas y normas sociales, al desarrollo de la amistad, el contentamiento y los hábitos saludables

El Deporte por sobre todo  es Salud porque nos ayuda a mejorar física, mental y espiritualmente otorgándonos  calidad de vida, a través de un cambio de hábitos que nos ayudaran a tener un optimo estado de bienestar 



Profundizando en la espiritualidad del deporte encontramos que  el deporte desarrolla en el individuo   dominio Y control  de los sentimientos, desarrolla las emociones y  actitudes positivas, la armonía y la tranquilidad
Prepara al individuo en la vida a aceptar el ganar y el perder por igual atraves de la competición se aprende a luchar contra sus propios miedos y egos impuestos, venciendo asi el desapego 
El ser humano cada día de su vida compite contra sus propios miedos y egos, el competir ayuda a canalizar el instinto de combate sin caer en la guerra.  Cambiando la competencia de lucha en una guerra por una competencia deportiva con el mismo objetivo  evitando el dolor y la muerte siendo de esa forma el deporte  un vehiculo de paz el deporte es educación para la paz.
En India se considera que el deporte es tan espiritual cómo el arte o la religión, una persona espiritual en India es una persona prospera

Remontandonos en la historia descubrimos que los primeros deportes que practicaba la humanidad eran la caballeria, la palma, la lucha y la soule

Los primeros en Grecia fueron la lucha, carrera, salto, lanzamiento de disco y lanzamiento de jabalina.

Y los primeros en la India fueron el kabaddi, el kho kho y el gilli danda, también el criquet y el jockey sobre césped.
 En la actualidad los deportes que mas se practican en el Mundo son la natación, el futbol, el voleibol, el baloncesto, el tenis,  el badmington el beisbol, el balonmano, el hockey y el rugby 
 Y los  deportes mas practicados en nuestro pais Uruguay son el futbol, el ciclismo, Tenis, Ragby, Boxeo, Basquetbol





 Estructura del Deporte Internacional
Comité Olímpico Internacional
Comités Olímpicos Nacionales
Federaciones Deportivas Internacionales
Otras Organizaciones Asociadas al COI
Federaciones Deportivas Continentales
Otros Organismos Privados. 


El Olimpismo


El olimpismo es una filosofía de vida que combina en un conjunto armónico las cualidades del cuerpo, la mente y el espíritu. Nace en el año 884 ac
 Los fines del Olimpismo son aliar el deporte con la cultura y la educación,  propone crear un estilo de vida basado en la alegría del esfuerzo, el valor educativo del buen ejemplo y el respeto por los principios éticos fundamentales universales
 Los juegos olímpicos son eventos deportivos multidisciplinarios en los que participan atletas de diversas partes del mundo.
 Los deportes olìmpicos se realizan en los Juegos Olìmpicos, de verano o de invierno,
Los deportes no olìmpicos no estan en el programa oficial de los Juegos Olímpicos, pero si son reconocidos cómo deportes

             El COI  Comite Olimpico Internacional coordina las actividades del Movimiento Olímpico. Además está encargado de supervisar y administrar todo lo concerniente a los Juegos Olímpicos. Es dueña de todos los derechos asociados a los símbolos olímpicos, la bandera, himno, lema, juramento y los juegos. Controla los derechos de transmisión de los juegos, la publicidad y demás actividades de acuerdo a la Carta Olímpica. Además es el organismo internacional encargado de organizar y seleccionar las ciudades que serán sedes de los Juegos Olímpicos cada 4 años.

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